• Jest to gra pomiędzy dwoma zawodnikami
• W każdym przedziale wiekowym istnieje podział na kategorie mężczyzn i kobiet
• Kategorie wiekowe podczas Mistrzostw Polski to U14, U18 oraz OPEN
• Gramy do 10 punktów do 2 wygranych setów, w przypadku kategorii U14 sety rozgrywane są do 5 punktów
• Sędzia przez rzut monetą losuje zawodnika, który jako pierwszy ma prawo zadecydować o:
  – wyborze strony kortu po której chce grać
  – pierwszego serwującego

Przeciwnik ma prawo dokonać drugiego wyboru.

• Grę rozpoczyna serwis wykonany zgodnie z ruchem wskazówek zegara
• Serwisy są zagrywane naprzemiennie przez zawodników
• Drugi set rozpoczyna zawodnik, który odbierał pierwszą piłkę w pierwszym secie
• W przypadku stanu 1:1 w setach rozgrywany jest tie-break. W jego przypadku ponawiany jest rzut monetą w celu wyznaczenia stron i pierwszego serwisu. W trzecim secie meczu zawodnicy zobowiązani są zmieniać strony kortu co każde kolejne 5 zdobytych punktów (przez obu zawodników)
• Zawodnik zdobywa punkt jeśli jego przeciwnik:
  – Nie zmieni kierunku obrotu piłki wokół statywu w ciągu dwóch obrotów od uderzenia przeciwnika
  – Uderzy żyłkę, a nie piłkę
  – Uderzy piłkę tak, iż ta uderzy w statyw
  – Dotknie statywu jakąkolwiek częścią ciała
  – Wejdzie na strefę neutralną (strefa o szerokości 60 cm oddzielająca połowy kortu)
  – Dotknie rakietą lub inną częścią ciała strefy neutralnej
  – Rakieta którą gra zawodnik upadnie na ziemię
  – Uderzy piłkę dwa razy z rzędu;
  – Uderzy piłkę czymkolwiek innym niż rakietą
  – Uderzy piłkę dotykając swojego ciała (nie dotyczy dłoni zawodnika trzymającej rakietę)
• Zawodnik traci punkt jeśli celowo przeszkadza przeciwnikowi w odbiorze piłki. Jeśli przeszkodzenie nie było celowe punkt jest powtarzany
• Zawodnik traci punkt jeśli uderzył piłkę tak, iż statyw zaczął mocno drżeć, nawet jeśli piłka dalej obraca się w odpowiednim kierunku
• Przerwa po każdym secie trwa 1 minutę
• Każdy zawodnik lub trener może zażądać 30-sekundowej przerwy (time-out) podczas jednego seta
• Jeśli w trakcie meczu piłka lub żyłka ulegnie zniszczeniu sędzia ocenia czy przyczyną było działanie zawodnika czy wada produkcyjna. Jeśli zawinił zawodnik, wówczas sędzia przyznaje punkt przeciwnikowi. Jeśli przyczyną była wada produkcyjna sędzia zarządza powtórkę punktu
• Jeśli zawodnik doznał kontuzji, przysługuje mu prawo do pięciominutowej przerwy. Jeżeli po tym czasie nie jest w stanie wznowić gry lub jeśli wznowił grę ale kontuzja się utrzymuje, wówczas zawodnik jest zdyskwalifikowany i następuje zwycięstwo przeciwnika
• Serwis:
  – Serwis powinien być wykonany w taki sposób, aby nie powodować nadmiernych drgań statywu
  – Serwis powinien zostać wykonany w ciągu pięciu sekund po wezwaniu sędziego
  – Powinien zostać wykonany w płaszczyźnie poziomej równolegle do kortu (dopuszczalne jest 10% odchylenia od poziomu – o błędzie decyduje sędzia)
  – Podczas serwisu zawodnik ustawia nogę na linii serwisowej zlokalizowanej na środku jego połowy kortu. Nie spełnienie tego warunku uważane jest za błąd serwisowy
  – Jeśli zawodnik popełni błąd serwisowy, serwis jest powtarzany
  – Zawodnik ma prawo do poprawy jeden raz błędu serwisowego, kolejny błąd serwisowy skutkuje zdobyciem punktu przez przeciwnika